و فاصله ظروف نقره شب قبل از پرواز خوب بخوابید، در هواپیما بخوابید. فیل
مدیدن و بازیکردن و نکرانِ وقت بودن را کناربگذارید و هرچقدر، هرکجا توانستید فقط بخوابید! به مقصد که رسیدید ساعت مبدأتان را بهکل فراموش کنید و سعی کنید فقط با ساعت جدید خودتان را تطبیق دهید. اگر قرار هتل صبح به مقصد برسید، م ای شیرینی و دسر در حدود 9 اینچ از لبة میز باشد یعنی فضای یک بشقاب بایددر حدود 9 اینچ مربع باشد وسایل میز نباید پراکنده باشد سرویس قاشق و چنگال باید نزدیک هم باشند این نوع ســـــرویس عمــــــــوما“درزمان های محدودبه